Текущее время: 21 окт 2021, 22:18



Ответить на тему  [ Сообщений: 21 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Как держать вес в норме 
Автор Сообщение
Аватара пользователя
Спамер
Спамер

Зарегистрирован: 03 июн 2016, 11:11
Сообщения: 1
Сообщение Как держать вес в норме
Я занимаюсь физическими упражнениями дома на тренажере. Это позволяет и вес держать в норме, и следить за своим здоровьем. При этом я не трачу время и деньги на абонемент в тренажерный зал. Одни выгоды)) :-)


03 июн 2016, 11:16
Профиль
Аватара пользователя
Новачок
Новачок

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 15:27
Сообщения: 35
Сообщение Как держать вес в норме
спорт-самый лучший вариант)


30 июн 2016, 15:30
Профиль
Аватара пользователя
Перехожий
Перехожий

Зарегистрирован: 10 июл 2016, 22:19
Сообщения: 8
Сообщение Как держать вес в норме
Наши люди бояться спортзала, как огня, зато одышка и шматы сала на теле носить на себе им не в тягость, сейчас без изнуряловки в качалке, можно быстро придти в форму. Достаточно придерживаться сбалансированной диеты и умеренно тренироваться - кардио + силовая нагрузка, а для быстрого объёма и тонуса мышц, можно попринимать протеин, он содержит микс из аминокислот, которые отвечают не только за упругость кожу и выработку коллагена, но и за формирование мускулатуры.


18 июл 2016, 15:05
Профиль
Аватара пользователя
Перехожий
Перехожий

Зарегистрирован: 23 июл 2016, 12:32
Сообщения: 4
Сообщение Как держать вес в норме
Чтобы держать вес в норме, нужно заниматься спортом. Благо сегодня для этого более чем достаточно возможностей типа магазинов как sportmir и средств, главное, прежде всего - это само желание заниматься этим. Деньги и время всегда найдутся, поверьте, а желание - не всегда. Так же немаловажный фактор - это здоровое питание и соблюдение режима дня. В совокупности все это позволит держать ваш вес в норме и быть здоровыми.


31 июл 2016, 23:08
Профиль
Аватара пользователя
Перехожий
Перехожий

Зарегистрирован: 01 июн 2018, 12:34
Сообщения: 10
Сообщение Как держать вес в норме
Спорт помогает держать себя в форме, я постоянно посещаю фитнес клуб, там есть тренеры которые профессионально подберут для вас необходимые упражнения что бы привести тело в порядок!


08 дек 2018, 15:20
Профиль
Аватара пользователя
Перехожий
Перехожий

Зарегистрирован: 08 янв 2019, 23:53
Сообщения: 12
Сообщение Как держать вес в норме
придерживаться правильного питания


14 мар 2019, 22:48
Профиль
Аватара пользователя
Перехожий
Перехожий

Зарегистрирован: 26 июл 2021, 12:06
Сообщения: 11
Сообщение Как держать вес в норме
Чтобы держать вес в норме, нужно заниматься спортом, закаляться, и, конечно же ,правильно питаться.... Я всегда так и делаю... И готовлю, кстати, только из натуральных ингредиентов... В салаты добавляю сыродавленное масло https://ecovill.com.ua/ru/syrodavlena-oliya) Очень вкусно и полезно!!! (https://linktr.ee/ecovill_lviv)


30 июл 2021, 10:28
Профиль
Аватара пользователя
Новачок
Новачок

Зарегистрирован: 13 ноя 2018, 19:17
Сообщения: 27
Сообщение Как держать вес в норме
Могу сказать, что не всем помогают тренировки и питание. Я хожу в зал и вижу результат девочек, а некоторые без изменений остаются. На сколько знаю, то есть косметологические процедуры, что помогают в этом вопросе.


08 сен 2021, 14:10
Профиль
Аватара пользователя
Перехожий
Перехожий

Зарегистрирован: 10 авг 2020, 08:06
Сообщения: 7
Сообщение Как держать вес в норме
Вот я как раз отношусь к той категории, которой не помогает похудеть спорт и ПП. Потому я обратилась в косметологическую клинику MedLa, где прошла процедуру криоплиполиз https://www.medlas.ua/services/cryolipolysis/ . Это безоперационная методика, лучшая и самая новая, благодаря которой происходит удаление жировых отложений, благодаря охлаждению жировой ткани. Мне вот только эта процедура помогла привести свое тело в порядок и действительно похудеть. Сейчас только поддерживаю вес на уровне. Попробуйте и вы.


08 сен 2021, 18:32
Профиль
Аватара пользователя
Новачок
Новачок

Зарегистрирован: 10 авг 2021, 07:53
Сообщения: 21
Откуда: Харьков
Сообщение Как держать вес в норме
больше двигаться и стараться не переедать


10 сен 2021, 15:31
Профиль
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Ответить на тему   [ Сообщений: 21 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Перейти:  

Форум Украины © 2014 - 2021 Е-mail Администратора форума

Яндекс.Метрика