Форум Украины
http://zahid-forum.net.ua/

Рухова активність
http://zahid-forum.net.ua/viewtopic.php?f=76&t=377
Страница 1 из 1

Автор:  Shurik2805 [ 18 май 2014, 11:21 ]
Заголовок сообщения:  Рухова активність

Рухова активність (РА) - це не тільки здатність високоорганізованої матерії, а й необхідна умова самого життя, її еволюції. Від активності скелетної мускулатури залежить резервування енергетичних ресурсів, економне їх використання в спокої і, в результаті, зміцнення здоров'я і тривалості життя.

Підвищена РА сприяє зниженню маси тіла, рівня холестерину в крові, покращує всі види обміну речовин. Однак варто розрізняти спорт (досягнення найвищих результатів будь-яку ціну) і оздоровчу фізичну культуру, спрямовану на підтримку нормальних фізичних кондицій.

Автор:  Peladow [ 01 дек 2015, 11:06 ]
Заголовок сообщения:  Рухова активність

Правильно сказано. А то мало кто отличит спорт от обычной прогулки на свежем воздухе) И считают. Это Успехом.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 2 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/