 |
|
|
Текущее время: 03 авг 2021, 15:22
|
Как помочь себе избавиться от депрессии?
| Автор |
Сообщение |
|
uiska
Перехожий
Зарегистрирован: 23 фев 2017, 21:09
Сообщения: 9
|
 Как помочь себе избавиться от депрессии? dolguelena писал(а): Страшно стало в последнее время жить на территории Украины. Муж военный, его хотят послать в Славянск на неделе, вот я и совсем расклеилась. Девчата, подскажите чем можно взбодрить себя и какими способами вы пользуетесь для выхода из депрессии? Думаю тема актуальная в наше время для многих, поэтому буду искренне благодарна за советы. Подумай о том, что у тебя есть семья, без тебя они пропадут, ты же берегиня очага
|
| 25 фев 2017, 18:16 |
|
|
|
katia34
Перехожий
Зарегистрирован: 28 фев 2017, 19:21
Сообщения: 6
|
Как помочь себе избавиться от депрессии? dolguelena писал(а): Страшно стало в последнее время жить на территории Украины. Муж военный, его хотят послать в Славянск на неделе, вот я и совсем расклеилась. Девчата, подскажите чем можно взбодрить себя и какими способами вы пользуетесь для выхода из депрессии? Думаю тема актуальная в наше время для многих, поэтому буду искренне благодарна за советы. купи вкусненького что-то
|
| 28 фев 2017, 19:36 |
|
|
|
vlad78
Перехожий
Зарегистрирован: 07 мар 2017, 00:01
Сообщения: 6
|
Как помочь себе избавиться от депрессии? dolguelena писал(а): Страшно стало в последнее время жить на территории Украины. Муж военный, его хотят послать в Славянск на неделе, вот я и совсем расклеилась. Девчата, подскажите чем можно взбодрить себя и какими способами вы пользуетесь для выхода из депрессии? Думаю тема актуальная в наше время для многих, поэтому буду искренне благодарна за советы. Держись, на тобі ж вся сім'я твоя тримається, заради них старайся
|
| 07 мар 2017, 00:18 |
|
|
|
Karmellka
Прижився
Зарегистрирован: 12 июл 2016, 12:17
Сообщения: 134
|
Как помочь себе избавиться от депрессии? Девочки, привет!
Я знаю, что эффективна при депрессии ароматерапия при использовании эфирного масла Апельсина сладкого.
|
| 11 мар 2017, 14:32 |
|
|
|
Alarma
Перехожий
Зарегистрирован: 10 апр 2017, 18:20
Сообщения: 8
|
Как помочь себе избавиться от депрессии? Может книги почитать, увлечься чем-то..Или поставить цель к возвращению мужа сделать то-то или научиться тому-то (печь например) и занять себя...Понятно конечно что такую депрессию сложно перебить...но хотя бы попробывать
|
| 13 апр 2017, 17:14 |
|
|
|
Vendi
Перехожий
Зарегистрирован: 28 мар 2017, 18:45
Сообщения: 12
|
Как помочь себе избавиться от депрессии? Я на йогу записалась,действительно успокаивает
|
| 16 апр 2017, 17:35 |
|
|
|
Smile
Перехожий
Зарегистрирован: 29 мар 2017, 12:44
Сообщения: 13
|
Как помочь себе избавиться от депрессии? Способов на самом деле много - кому-то помогает спорт, кому-то медитация или бутылка водки и разговор по душам с другом. Есть варианты и посерьезней - например сходить к психологу. Главное не недооценивать депрессию ибо эта болезнь (не иначе) может поглотить Вас. На самом деле, к таким вещам нужно относиться со всей серьезностью. По крайней мере - это лично мое убеждение..
|
| 19 апр 2017, 14:37 |
|
|
|
Karmellka
Прижився
Зарегистрирован: 12 июл 2016, 12:17
Сообщения: 134
|
Как помочь себе избавиться от депрессии? Девочки, привет.
Я люблю пользоваться ароматерапией. Использую два эфирных масла - Бей и Апельсина сладкого.
|
| 30 июн 2017, 08:19 |
|
|
|
Kalinka
Перехожий
Зарегистрирован: 25 июн 2017, 10:06
Сообщения: 7
Откуда: Киев
|
Как помочь себе избавиться от депрессии? Хороший фильм помогает обычно, только фильм должен быть действительно хорошим и добрым.
|
| 18 июл 2017, 18:55 |
|
|
|
organayzer
Новачок
Зарегистрирован: 23 фев 2017, 22:46
Сообщения: 38
|
Как помочь себе избавиться от депрессии? Поможет только работа, физические упражнение, займитесь спортом. Спорт забирает много времени и помогает быстро заснуть. При занятиях выделяется гормон, который борется с депрессией и вызывает чувство эйфории. Больше движении, меньше времени думать о плохом.
|
| 11 авг 2017, 09:31 |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 8 |
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
|
|
|
